Har du en yogauddannelse og erfaring med yin yoga? Og har du lyst til at bruge din faglighed i en meningsfuld sammenhæng?
I Fundamentet søger Foreningen Fundamentet en frivillig yin-yogaunderviser, der har lyst til at skabe et roligt og trygt rum for unge, som lever med forskellige psykiske og sociale udfordringer.
Hos Foreningen Fundamentet handler yoga ikke om præstation eller om at kunne lave den perfekte stilling. Foreningen Fundamentet ønsker et yin-yogatilbud med fokus på ro, nærvær og tid til at mærke kroppen i et tempo, hvor der er plads til forskellige behov og dagsformer.
Din opgave som frivillig
Du står for et mindre yin-yogahold i Fundamentets lokaler i Aarhus C. Foreningen Fundamentet sørger for det nødvendige udstyr, og Foreningen Fundamentet finder sammen et tidspunkt og en form, der fungerer.
Det er vigtigt for Foreningen Fundamentet, at undervisningen foregår i et roligt, inkluderende og nænsomt tempo.
Nogle deltagere kan være uvante med yoga eller have svært ved at mærke og være i kroppen, så du skal kunne møde dem dér, hvor de er, og skabe tydelige og trygge rammer omkring undervisningen.
Du behøver ikke nødvendigvis binde dig til et langvarigt frivilligt engagement. Foreningen Fundamentet er både interesseret i dig, der har lyst til at stå for et fast yogatilbud, og dig, der kan tilbyde et kortere, afgrænset forløb.
Praktisk:
- Du kan undervise fast, fx hver uge eller hver 14. dag.
- Det kan også være et kortere forløb på 4-6 gange fordelt over cirka 2 måneder.
- Selve yin-yogaundervisningen varer ca. 60-90 minutter.
- Tidspunktet aftales med Foreningen Fundamentet og ligger inden for Fundamentets åbningstid på hverdage.
- Inden du starter, bliver du introduceret til Fundamentet, målgruppen og rammerne for aktiviteten.
Foreningen Fundamentet forestiller sig, at du:
- har en yogauddannelse og gerne erfaring med at undervise
- kan skabe en rolig, rummelig og tryg stemning
- kan tilpasse undervisningen til deltagere med forskellige behov og forudsætninger
- kan rumme, at fremmøde og deltagernes overskud kan variere fra gang til gang
Har du erfaring med psykisk sårbarhed eller socialt udsatte mennesker, er det en fordel, men ikke et krav.
Hvad får du som frivillig i Fundamentet?
Du får mulighed for at bruge din yoga-faglighed i en sammenhæng, hvor den kan gøre en konkret forskel for unge mennesker.
Samtidig bliver du en del af Fundamentet og Foreningen Fundamentets fællesskab af medarbejdere og frivillige. Foreningen Fundamentet lægger vægt på, at Foreningen Fundamentets frivillige føler sig velkomne, værdsatte og har mulighed for sparring undervejs.
Du får blandt andet:
- et meningsfuldt og fagligt relevant frivilligt arbejde
- erfaring med at tilpasse yin yoga til unge med forskellige behov og forudsætninger
- mulighed for sparring med medarbejdere i Fundamentet
- et socialt fællesskab med andre frivillige og mennesker omkring huset
- mulighed for at være med til at skabe et fast og trygt tilbud for Fundamentets unge.
Lidt om Fundamentet
Fundamentet er en frivillig forening i Aarhus, hvor Foreningen Fundamentet arbejder for at gøre hverdagen bedre for sårbare og udsatte unge.
De unge, der kommer hos Foreningen Fundamentet, kan blandt andet leve med angst, depression, OCD, ensomhed eller andre udfordringer. Derfor samler Foreningen Fundamentet forskellige gratis tilbud under samme tag og forsøger at møde den enkelte unge ud fra det, vedkommende har brug for.
Her kan man blandt andet deltage i fællesskaber og aktiviteter, få samtaleterapi, støtte og kropslige tilbud. Frivillige er en vigtig del af huset og er med til at gøre mange af tilbuddene mulige.
Har du lyst til at være med?
Send Foreningen Fundamentet en kort besked, hvor du fortæller lidt om dig selv, din yogauddannelse, din erfaring og hvorfor du har lyst til at være frivillig hos Fundamentet.
Du må også meget gerne skrive, om du er interesseret i et fast engagement eller et kortere forløb på 4-6 gange.
Foreningen Fundamentet glæder sig til at høre fra dig!
